海兔富含蛋白质、脂肪、多种维生素和矿物质,其卵又称海粉丝,更是富含多种营养物质。其具有消炎、退热、润肺、滋阴等功效。烤海兔是现在年轻人喜欢的一种美食,烤海兔主要就是让海兔里面的肉质保持不变,但是可以让它通过火的进入而使肉质变得更加鲜美,丰茂自动电烧烤炉烤海兔的时候在海兔的外层加一些料,会让它的口味更加的好,这样也会保持人们对它的喜爱。
所需食材
海兔 300克
圆葱 100克
一品鲜酱油 1匙
蚝油 1匙
糖 1匙
料酒 0.3匙
盐 0.5匙
味精 0.2匙
黑胡椒粉 0.2匙
孜然粒 1勺
蒜蓉辣椒酱 1勺
丰茂自动电烧烤炉烤海兔的方法
1.买的新鲜的海兔处理一下杂质清洗干净沥干水份备用
2.切好圆葱小块
3.海兔放人容器中放人调味料一品鲜酱油、蚝油、料酒、糖、盐、味精、黑胡椒粉、孜然粒、圆葱块
4.将所有的调味料拌匀盖上保鲜膜放入冰箱冷藏6小时煨制入味
5.煨制入味的海兔摆在烤盘上将剩余的调料铺在上面
6.摆好后放入丰茂自动电烧烤炉,加热180度烤十分钟即可
7.烤好取出捡出调味料
8.烤好海兔再刷上一层蒜蓉辣椒酱摆入盘中
9.搭配美酒和水果好幸福
10.海兔营养价值非常丰富口感也很棒
11.这道美味适合家里宴客必备的拿手大菜