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原料：蜂蜜一小勺、蒜5瓣、蚝油适量、盐适量、橄榄油适量、鸡胸块、黑胡椒适量
做法
1.鸡胸肉洗净
2.蒜瓣切碎
3.加蜂蜜、蚝油、蒜、盐，研磨黑胡椒碎，按摩
4.加橄榄油，按摩
5.盖上保鲜膜入泠藏室腌制三小时以上
6.烤箱180度预热，铺锡纸放鸡胸，剩余腌料均匀撒上
7.180度烤20分钟，中途可翻次面
8.烤好后切小块，完毕
文章节选自下厨房
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