香葱里脊卷
原 料:
里脊肉300克、葱8根、竹签4根
调味料:
⑴酒1大匙、酱油1大匙、糖1茶匙
⑵蜜汁烤肉酱3大匙、酒半大匙、清水5大匙
作 法:
1.里脊肉剔除底层白筋,切薄片,拌入调味料⑴,腌10分钟。
2.葱洗净、切小段,将每片腌好的里脊肉摊平,放入葱段2-3根,卷成筒状,再用竹签串入,每根竹签串3-4卷左右。
3.放在烤箱内,以中温烘烤,并将调味料⑵调匀成酱料,用刷子刷在肉卷上,待上色时,即可取下食用。
重点提示:
1.里脊肉有两头,前段比较嫩,但肉面不整齐;后段比较硬,但肉面整齐,为使烤好的成品口感嫩,以前段为佳,先将不整齐的肉切除,再片薄即可。
2.里脊肉底层的白筋一定要片除,以免遇热时卷曲,会使肉卷蜷缩成一团。